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福鼎二中:减轻考生备考压力 开展心理健康咨询系列活动

曲目:福鼎二中:减轻考生备考压力 开展心理健康咨询系列活动
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时间:2022-09-25 04:58:22
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东南网福鼎五月27日讯(廖宝钗通讯员郑雨锋)随着中临近,福鼎考生备考进入最后冲刺阶段。中减展心为给备考考生营造轻松应对考试的轻考氛围,5月26日下午,生备福鼎二中开展初三毕业班开展“轻松备考12355与你同行”心理咨询系列活动。考压康咨活动现场,力开理健列活200名初三学生围成圆圈在心理辅导老师的询系带领下做游戏,通过抓乌龟、福鼎猴子进化、中减展心巧解心结三个心理游戏,轻考同学们团结合作,生备齐心协力的考压康咨做好每个游戏,在游戏中放松身心,力开理健列活培养乐观积极自信的询系备考心态。此次活动通过户外拓展心理游戏、福鼎趣味心理知识宣传长廊、播放励志电影、心理健康测验、心理教育讲座等形式多样的活动,引导备考生们掌握自我调节、自我减压科学有效的方法,增强他们的应考信心。除此之外,心理辅导老师还倾听每一位来访备考生的心声,为他们分析问题、舒缓备考焦虑情绪。在和来访同学的交流中,根据来访备考生的个性和特点,心理辅导老师充分运用沙盘游戏、心理压力测试软件等为每一位备考生答疑解惑。

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