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【教练角】足球战术:2过1与1v1组合练习(12岁以上)

曲目:【教练角】足球战术:2过1与1v1组合练习(12岁以上)
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时间:2022-10-01 22:33:10
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?准备1、教练角足训练需要占用半个球场,球战要一位守门员参与训练;2、术过上中圈附近摆放三个锥桶当障碍物,合练中场位置用标志盘摆放出一个正方形(具体位置如图);3、习岁红队负责防守,教练角足球员A只能在方框内活动,球战球员B只能在大禁区内活动;4、术过上白队为进攻方,合练C点站一名球员,习岁其余白队球员每人给一个球,教练角足在中圈内准备。球战?规则1、术过上训练开始,合练白队1号球员带球前进,习岁之后带球绕过锥桶;2、1号球员观察与红队球员A的位置,合适时机将球传给C点队友,然后无球全力跑至方框前,躲过球员A的防守;3、C点球员接球后调整,然后将球传向1号球员的跑动路线上; 4、白队1号球员得球后与红队球员B进行1V1,可以利用速度、假动作等方式摆脱防守,随后完成射门;5、白队2、3号球员重复上述进攻练习。?变化1、进攻方与防守方互换角色;2、进攻方球员可轮流在C点负责传球。?要点1、要求训练中球员保持节奏流畅,控制传球的精准度和力度;2、C点的球员要控制传球力度和提前量,切忌传入方框和大禁区之内;3、进攻方2过1时传球和跑位要流畅,1V1时候摆脱、射门要果断。作者:Wade推荐阅读: 足球技术:回传+摆脱防守射门练习(10岁以上) 足球技术:前锋射门特训(12岁以上) 足球战术:传、带、射组合训练(7岁以上)青少年运动与教育www.jsc.org.cn 青少年运动与教育(Junior Sports Center)倡导先进的体育教学理念,传播最新的体育教育资讯,分享青少年体育教育经验,并为中小学体育教师和教练提供专项教学培训和指导。点击下方“阅读原文”查看更多↓↓↓

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